КАК Я ОТКАЗАЛСЯ ОТ КУРЕНИЯ

   Хочу поделиться с читателями своим опытом отказа от курения. Мне пришлось очень трудно во времена, когда я пытался избавиться от своей алкогольной и никотиновой зависимости. С алкоголем я решил: «Захочу – буду, а захочу – не буду». А вот курение оказалось в числе «последнего удовольствия», которого я лишил себя. И все же с верой в Бога пришла необходимость как-то избавляться от никотиновой зависимости. Главное – вера, постоянная молитва о помощи в избавлении и желание бросить курить. 

   Испробовав многие способы бросить курить, я понял, что убавлять каждый день по сигаретке или просто брать в рот незажженную сигаретку, или убавлять крепость сигарет – не поможет расстаться с привычкой. Надо бросать решительно, раз и навсегда. Затушив последнюю выкуренную сигарету, я обратился с молитвой к Отцу Небесному. В тетради записал всё, что несёт курение для здоровья, какую часть денег, травя свои лёгкие, я выпускаю на ветер. Каждый день я дополнял это список, не забывая помолиться Богу. И вскоре вдруг почувствовал, что к курению не сильно и тянет, и дыхание изменилось в лучшую сторону, и чувство собственного достоинства возросло во мне. Пусть благословит Господь всех желающих бросить курение. 

Александр Логунов,

г. Черемхово, Иркутская обл.